潜在意識を活用したセラピー

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被虐児自身が助けを求めれば、 命にかかわるリスクがある!

7年前、2012年3月5日付 朝日新聞『声』欄に私の投稿が掲載されました。これは、2月25日(朝刊) 『私の視点 子ども主体の通報制度を』という大谷弁護士の記事に対して申し述べた所感です。虐待が世論を騒がせている今だから …

闇に閉ざされた あなたへ② 恐怖からの解放

闇に閉ざされたあなたへ機能不全家族に育ちながら、幼少期から その環境が当たり前で自分が害されていると気づくのが遅くなり、苦しくて 苦しくて 閉塞感にさいなまれている方は多いでしょう。 暴力はなかったとしても、暴 …

「完璧であらねば」という幻想が 自分を苦しめる

自らに完璧を課して、必要以上にミスを恐れて身動きできない人がいるでしょう。「完璧であらねば」「100以外ない。100でなければ、ゼロなんです。」どこかで学習した思い込み・・・それが自分を縛り、苦しめます。動けなくなります …

愛は主張せず『大切な人を悪く言わない 愛』がある

昔話です。福祉の現場で、「いくらでも娘の悪口を言う母親」と「その母の悪口を一度も言わない娘」に 何組も出会いました。 いよいよ娘の方から母子関係を訊かなければならなくなり、頼んで話して頂いたところ、かなり【やば …

やって見せ、言って聞かせて、させてみて、誉めてやらねば人は動かじ

『やってみせ、言って聞かせて、させてみて、誉めてやらねば、人は動かじ』山本五十六(やまもといそろく)の言葉と言われますが、「子育て」も、こういうことなのかもしれません。 老人福祉施設で仕事をしていた頃、一ヶ月の …

多数派と自分が同じでなくていい!

ご自分を他の人と比較したり、人の言葉に気持ちが揺れることがあっても、『あなただからこそ 出会い・感じ・気づき・拓ける』ことがあるのだろうと思います。そのために 大切に 天に育てられた『特別に厳しい人生』だったと思います。 …

そうだ、「瞑想」しよう!…始めたら…不思議!

あるお嬢さんが、体調がすぐれず 気持ちが沈んだ時に、「自分で自分を立ち上がらせたい」と思って、「瞑想をしよう!」 と思ったそうです。過去に 型にはまって 瞑想を頓挫したので、今度は「型にはまらない自由な瞑想」をしようと、 …

親の影響から解放され、本当の自分を生きて!

長い間 毒親に蝕(むしば)まれ、親にがんじがらめにされた影響で、不本意にも わが子に 毒親と同じようなことをして苦しんでいる人が たくさんいらっしゃいます。 自分が癒されなければ 連鎖する…でも、辛い記憶を思い …

自分とどう折り合って生きていけばよいのだろう

人は、自分自身と どう折り合って生きているのでしょう。私たちは、次の3つのレベルの「関係」で折り合うことを学びます。(1)自分と自己との関係(2)自分と他者(社会)との関係(3)自分と神との関係 (神…サムシンググレイト …

あるソウルメイト夫婦の 魂の絆

女子寮の誰もが異性とお付き合いしているのか、週末は閑散とします。なかなかご縁に恵まれなかったUさんは、毎週末、寮の留守番でした。どうして自分には男性とご縁がないのか、焦る気持ちはありましたが、「お天道様がもっと良い人はい …

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